Mierea ca aliment

September 11, 2012 uky 0

Prin calitatile sale nutritive si dietetice, mierea de albine este considerata un aliment de mare valoare in hrana oamenilor de toate varstele, avand ultilizari largi. [Citeste…]

Varza

January 18, 2012 uky 0

Varza este o plantă erbacee, bienală, legumicolă cu valoare terapeutică ridicată fiind recoltată când căpăţâna este bine îndesată (se verifică prin apăsare cu degetul). Există [Citeste…]

Catina

Ceai de catina

November 20, 2011 uky 0

Ceai din fructe de cătină. Cătina este plină de vitamine, ceaiul de cătină pe timp de iarnă poate înlocui o parte din lipsa vitaminelor pe [Citeste…]

Nuci

Consumul de nuci

November 15, 2011 uky 0

Dacă vrei să incluzi o gustare sănătoasă între mesele principale, nu ezita să alegi nucile crude care sunt considerate un superaliment datorită substanţelor nutritive din [Citeste…]

Telina

Telina

October 28, 2011 uky 0

Frunzele de telina sunt bogate vitamina A, in timp ce tulpinile sunt o sursa excelenta de vitamina B1, B2, B6 si C la care se [Citeste…]