Nucile

July 22, 2012 uky 0

Fructe oleaginoase deosebit de nutritive si vitalizante, foarte indicate în perioada rece a anului. Sunt bogate în minerale ca sodiu, potasiu, calciu, magneziu, clor, fosfor, [Citeste…]

Varza

January 18, 2012 uky 0

Varza este o plantă erbacee, bienală, legumicolă cu valoare terapeutică ridicată fiind recoltată când căpăţâna este bine îndesată (se verifică prin apăsare cu degetul). Există [Citeste…]

Nuci

Consumul de nuci

November 15, 2011 uky 0

Dacă vrei să incluzi o gustare sănătoasă între mesele principale, nu ezita să alegi nucile crude care sunt considerate un superaliment datorită substanţelor nutritive din [Citeste…]

Patrunjelul

Patrunjelul

October 28, 2011 uky 0

In zilele noastre medicamentul patrunjel este uitat iar rolul lui s-a redus l-a condimentul ce da gust si culoare ciorbelor romanesti. Aceasta planta este un [Citeste…]

Urzica

Ceaiul de urzica

October 6, 2011 uky 0

Ceaiul de urzica vitaminizeaza, remineralizeaza si echilibreaza sistemul de aparare al organismului, eliminand stari de anemie sau astenie . Cei ce consuma ceai de urzica [Citeste…]

Alunul

Alunul

October 3, 2011 uky 0

Compozitie: 3,5% apa,proteine 16%, grasimi 63%, acizi monosaturati, acid oleic, acizi grasi polinesaturati, triptofan, leucina, izoleucina, lizina, methionina, fenilalanina, arginina, histidina, acid aspartanic, acid glutamic, [Citeste…]