Pepenele verde

Pepene verde

Datorita continutului bogat in vitamine si minerale dieta cu pepene verde este o adevarata sursa de sanatate!
Pepenele este neobisnuit de hranitor; contine potasiu, vitaminele A, C si B6 si 92% din compozitia acestuia este apa, ceea ce inseamna ca asigura o hidratare optima a organismului.

Pepenele verde contine o cantitate mai mare de licopen decat oricare alte fructe si legume. Licopenul, pe langa faptul ca asigura pigmentul pepenelui, este un antioxidant eficient in prevenirea cancerului, in special cancer de prostata, cancer uterin si cancer esofagian. Mai mult pepenele verde contine si citrulina, un aminoacid care dilata vasele sangvine, adica actioneaza asemanator medicamentelor prescrise pentru tratarea disfunctiilor erectile.

Continutul mare de apa il recomanda ca diuretic pentru tratamentul rinichilor si aparatului urinar;
Enzimele si acizii organici au efecte de dezintoxicare puternica, ceea ce recomanda pepenele rosu pentru cei cu o alimentatie incarcata de toxine;
Licopina, substanta cu efect antioxidant si reglator imunitar, recomanda pepenele rosu in mod special persoanelor cu un grad mai ridicat de uzura a organismului, batranilor.

Efectele benefice ale dietei cu pepene verde asupra siluetei se datoreaza faptului ca:

Pepenele este usor de digerat, datorita proportiei mari de apa;
Valoarea nutritiva a pepenelui rosu este aproape nula, dat fiind cantitatea mica de glucoza pe care o contine, fata de volumul lui, asa incat nu tine de foame;
Cantitatea de apa consumata si trecuta prin rinichi in combinatie cu glucoza face din consumarea pepenelui rosu un minunat mijloc de spalare a rinichilor.
Concluzia este ca o cura de minimum zece zile lunar cu pepene verde are efect de dezintoxicare, de reglare hormonala si imunitara a organismului uman.

Proprietati:

– racoritor
– laxativ
– depurativ
– diuretic puternic

Indicatii

Pepenele verde este indicat in cazul urmatoarelor afectiuni:
– psoriazis;
– artrita, inclusiv artrita psoriazica;
– ateroscleroza;
– guta;
– osteoporoza;
– hipertonie, tulburari ale circulatiei sanguine, boli cardiovasculare;
– nefrita (inflamatia rinichilor);
– boli hepatice;
– obezitate.

Contraindicatii

Pepenele verde este contraindicat in urmatoarele cazuri:
– diabet zaharat;
– boli ale pancreasului;
– pietre la rinichi;
– anomalii genetice ale sistemului urogenital;
– adenom de prostata;
– pielonefrita (inflamatii ale rinichilor si pelvisului cauzate de infectii bacteriene);
– recuperare postoperatorie;
– gastrita cronica, ulcer gastric;
– colita, diaree.

Share on Facebook
Powered by Terapii Naturiste | Designed by: Terapii Naturiste