Tag: calciu

Nuci
Posted in POSTS

Consumul de nuci

Dacă vrei să incluzi o gustare sănătoasă între mesele principale, nu ezita să alegi nucile crude care sunt considerate un superaliment datorită substanţelor nutritive din…

Continue Reading
Patrunjelul
Posted in POSTS

Patrunjelul

In zilele noastre medicamentul patrunjel este uitat iar rolul lui s-a redus l-a condimentul ce da gust si culoare ciorbelor romanesti. Aceasta planta este un…

Continue Reading
Telina
Posted in POSTS

Telina

Frunzele de telina sunt bogate vitamina A, in timp ce tulpinile sunt o sursa excelenta de vitamina B1, B2, B6 si C la care se…

Continue Reading
Posted in POSTS

Ceai de ciubotica cucului

Ciubotica-cucului este o planta mica, de aproximativ 10-30 cm inaltime. Acesta creste in poieni si luminisuri, fanete, dar si in regiunile muntoase. In pamant are…

Continue Reading
Urzica
Posted in POSTS

Ceaiul de urzica

Ceaiul de urzica vitaminizeaza, remineralizeaza si echilibreaza sistemul de aparare al organismului, eliminand stari de anemie sau astenie . Cei ce consuma ceai de urzica…

Continue Reading
Alunul
Posted in POSTS

Alunul

Compozitie: 3,5% apa,proteine 16%, grasimi 63%, acizi monosaturati, acid oleic, acizi grasi polinesaturati, triptofan, leucina, izoleucina, lizina, methionina, fenilalanina, arginina, histidina, acid aspartanic, acid glutamic,…

Continue Reading