Archive for July, 2012

Nucile

Nucile

Fructe oleaginoase deosebit de nutritive si vitalizante, foarte indicate în perioada rece a anului. Sunt bogate în minerale ca sodiu, potasiu, calciu, magneziu, clor, fosfor, sulf, fier, cupru, zinc si iod. Miezul nucilor conţine apa (3-5%), grasimi (52,0-77,5%), substanţe proteice (12-25%) din grupa globulelor (de natura celor din lapte si oua), saruri minerale (nuca este […]

Tinctura de sanziene

Tinctura de sanziene

Mod de preparare: – Se aduna florile de Sanziene (Dragaica), pe vreme insorita, atunci cand proprietatile terapeutice sunt potentate la maxim, se introduc intr-o sticla, fara a se indesa, peste care se toarna alcool de secara de 40 grade. Se lasa timp de 14 zile, langa o sursa de caldura timp in care se agita […]

Ceai de sanziene

Flori-de-sanziene

Este o planta cu flori galbene, mici si dese ca o ploaie de stele, cu un parfum dulce si un gust contrastant – puternic amar. În medicina populara este cunoscuta mai mult ca planta magica decât ca si planta de leac, însa virtutile sale terapeutice suntincontestabile. Iarba de sânziene este un puternic cicatrizant (mai ales […]

Pepenele galben

Pepene galben

In pepeni galbeni gasesti fibre si acid folic, dar si multe alte vitamine precum C, B6 sau A. Si minerale precum magneziu, potasiu, niacina sau tiamina se afla din abundenta in acest fruct, toate acestea contribuie cu succes in pastrarea echilibrului metabolic. In plus, acesta contine si un compus numit adenozina, care protejeaza inima si […]

Pepenele verde

Pepene verde

Datorita continutului bogat in vitamine si minerale dieta cu pepene verde este o adevarata sursa de sanatate! Pepenele este neobisnuit de hranitor; contine potasiu, vitaminele A, C si B6 si 92% din compozitia acestuia este apa, ceea ce inseamna ca asigura o hidratare optima a organismului. Pepenele verde contine o cantitate mai mare de licopen […]

Powered by Terapii Naturiste | Designed by: Terapii Naturiste